Face Yoga & Facial Exercises

ฟรี ผ่อนคลายและกระชับกล้ามเนื้อใบหน้าของคุณ เพื่อให้ใบหน้าเรียวเล็กลงและดูอ่อนเยาว์ขึ้น! ฝึกโยคะเพื่อให้ดูอ่อนเยาว์ขึ้น!

โยคะใบหน้าคือชุดการออกกำลังกายใบหน้าที่ช่วยกระชับและเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อใบหน้า การกระตุ้นเซลล์เม็ดเลือดจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตไปยังผิว ทำให้ผิวของคุณเปล่งปลั่งสดใส การออกกำลังกายใบหน้าเป็นประจำทุกวันจะช่วยให้คุณดูอ่อนเยาว์ลง ช่วยลดเหนียง ผิวมัน และยกกระชับจมูกและดวงตา เช่นเดียวกับโยคะที่ช่วยยืดกล้ามเนื้อร่างกาย โยคะใบหน้าจะช่วยยืดกล้ามเนื้อใบหน้า เพิ่มความยืดหยุ่นและลดเลือนริ้วรอยแห่งวัย

เราสร้างใบหน้าที่แสดงออกถึงอารมณ์ต่างๆ ตลอดทั้งวัน และริ้วรอยต่างๆ เหล่านี้ก็เกิดขึ้นจากการหัวเราะ การขมวดคิ้ว หรือการประหลาดใจ แอปโยคะใบหน้านี้มีแบบฝึกหัดกล้ามเนื้อใบหน้าที่หลากหลาย เช่น โยคะใบหน้าสำหรับรอยยิ้ม โยคะใบหน้าสำหรับดวงตา โยคะใบหน้าสำหรับริ้วรอยขมวดคิ้ว โยคะใบหน้าสำหรับกราม โยคะใบหน้าสำหรับแก้ม และแบบฝึกหัดโยคะใบหน้าสำหรับคางสองชั้น ลองทำแบบฝึกหัดเหล่านี้เพื่อกำจัดริ้วรอย ริ้วรอยมุมปาก รอยตีนกา และเห็นผลลัพธ์ได้ในเวลาอันสั้น!

หนึ่งในเทคนิคต่อต้านริ้วรอยที่ได้ผลที่สุดคือการฝึกโยคะหน้าเป็นประจำ ท่าบริหารยกกระชับใบหน้าแบบธรรมชาติไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ ไม่จำเป็นต้องไปยิมหรือไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ คุณสามารถฝึกโยคะต่อต้านริ้วรอยเหล่านี้ได้ที่บ้าน ที่ทำงาน หรือที่ไหนก็ได้ที่คุณต้องการ ลดอาการบวมของใบหน้า ตาหย่อนคล้อย ถุงใต้ตา และอื่นๆ อีกมากมาย ด้วยแผนการฝึกโยคะหน้าที่เหมาะกับคุณโดยเฉพาะตามอายุและเป้าหมายของคุณ

แอปโยคะหน้าที่ดีที่สุดจาก Nexoft Mobile นำเสนอโยคะกระชับใบหน้าที่ออกแบบโดยครูสอนโยคะมืออาชีพ วิธีบริหารใบหน้าเพื่อลดริ้วรอยมีระดับที่แตกต่างกันสำหรับผู้เริ่มต้นและมืออาชีพ ค้นหาท่าบริหารที่ดีที่สุดสำหรับคุณ โยคะหน้าสำหรับผู้ชาย โยคะหน้าสำหรับผู้หญิง ทุกคนสามารถทำได้ คุณสามารถค้นหาแผนการนวดหน้าและการนวดตัวเองในแอปนี้เพื่อการผ่อนคลาย พร้อมวิดีโอแนะนำ

นอกจากนี้ คุณจะได้รับ;
- แผนโยคะใบหน้าแบบเฉพาะบุคคล
- แบบฝึกหัดที่เน้นการลดริ้วรอย เช่น รอยตีนกา ริ้วรอยระหว่างคิ้ว ริ้วรอยเล็กๆ ฯลฯ
- การสแกนใบหน้าด้วย AI และการวิเคราะห์ใบหน้า
- โค้ชส่วนตัว AI (MoveMate) จะช่วยให้คุณฝึกฝนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- กิจวัตรโยคะใบหน้าประจำวัน
- การนวดหน้าเพื่อการผ่อนคลายและฟื้นฟู
- วิดีโอแนะนำที่เข้าใจง่าย
- ขั้นตอนการดูแลผิวที่ปฏิบัติได้จริง
- คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับแต่ละท่า

แม้ว่าโยคะจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ แต่โยคะใบหน้าจะช่วยลดไขมันบนใบหน้าและทำให้ใบหน้าเรียวขึ้น การฝึกโยคะใบหน้าจะช่วยกระชับกล้ามเนื้อบนใบหน้า ช่วยลดแก้มยุ้ย ลดเหนียง พร้อมคลายความตึงเครียดบนใบหน้าและลำคอ แผนการออกกำลังกายลดสัดส่วนใบหน้าของคุณจะช่วยให้แก้มของคุณเรียวขึ้น

นอกจากนี้ คุณยังสามารถค้นหาแบบฝึกหัด Mewing ในแอปนี้ ซึ่งจะช่วยให้คุณมีใบหน้าที่สวยคม กรามคมชัด และใบหน้าที่กระชับยิ่งขึ้น
ฝึกโยคะใบหน้าให้เรียวเป็นประจำ ทำในตอนเช้าหรือก่อนนอน การแจ้งเตือนรายวันจะช่วยเตือนให้คุณออกกำลังกายและสร้างแรงบันดาลใจ คุณยังสามารถปรับแต่งแบบฝึกหัดของคุณเองให้เหมาะกับความชอบส่วนตัวได้อีกด้วย

ลองทำแบบฝึกหัดโยคะหน้าง่ายๆ รวดเร็ว ได้ผล และฟรี 100% เพื่อกระชับผิวหน้าด้วยแอป "Bestie Facial Exercise - Face Yoga Exercises" จาก Nexoft Mobile เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด!