Eatwise AI: Calorie Estimator

Eatwise AI - அல்டிமேட் கலோரி கவுண்டர் & நியூட்ரிஷன் டிராக்கர் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்

Eatwise AI ஆனது கலோரி கண்காணிப்பு, மேக்ரோ பேலன்சிங் மற்றும் புரத மேலாண்மை ஆகியவற்றுக்கான சிறந்த கருவிகள் மூலம் உங்கள் எடை இலக்குகளை அடைய உதவுகிறது. நீங்கள் ஒரு புதிய உணவைத் தொடங்கினாலும், உங்கள் தற்போதைய திட்டத்தைப் பராமரித்தாலும் அல்லது இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதத்தை ஆராய்ந்தாலும், Eatwise AI உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தையும் ஒரே இடத்தில் வழங்குகிறது.

ஒவ்வொரு இலக்கிற்கும் சிறந்த கண்காணிப்பு

கலோரி கவுண்டர் & டிராக்கர் - நொடிகளில் உணவை பதிவு செய்து உங்கள் சரியான கலோரி எண்ணிக்கையைப் பார்க்கவும். எங்களின் ஸ்மார்ட் கலோரி கால்குலேட்டர் மற்றும் மதிப்பீட்டாளர் உங்கள் தேர்வுகள் உங்கள் தினசரி ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீண்ட கால உணவை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.

மேக்ரோஸ் மற்றும் புரோட்டீன் சமநிலைப்படுத்துதல் எளிமையானது - உங்கள் உணவை கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்களாக உடைக்கவும். உங்கள் மேக்ரோக்களுடன் இணக்கமாக இருங்கள், இதன் மூலம் உங்கள் எடை இலக்குகளை ஆதரிக்கும் தசை அதிகரிப்பு, கொழுப்பு இழப்பு அல்லது சமச்சீரான ஊட்டச்சத்தை நீங்கள் தூண்டலாம்.

இடைப்பட்ட உண்ணாவிரத ஆதரவு - உங்கள் கலோரி டிராக்கர் மற்றும் டயட் டிராக்கருடன் ஒத்திசைக்கும் உண்ணாவிரத அட்டவணையை உருவாக்கவும். நினைவூட்டல்களில் கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் உண்ணாவிரதத்தின் போது நீரேற்றமாக இருக்க வாட்டர் டிராக்கரைப் பயன்படுத்தவும்.

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இலக்குகள் - உங்கள் எடையைக் குறைப்பது, தொனியை அதிகரிப்பது அல்லது உங்கள் உணவை மேம்படுத்துவது உங்கள் இலக்காக இருந்தாலும், கலோரி கால்குலேட்டர், ஊட்டச்சத்து கண்காணிப்பு மற்றும் டயட் டிராக்கர் ஆகியவற்றிலிருந்து நிகழ்நேர புதுப்பிப்புகளுடன் Eatwise மாற்றியமைக்கிறது.

முக்கியமான நுண்ணறிவு

ஊட்டச்சத்து அறிக்கைகள் - அடிப்படை கலோரி எண்ணிக்கைக்கு அப்பால் செல்லுங்கள். முழுமையான ஊட்டச்சத்து கண்காணிப்பு மூலம் உங்கள் மேக்ரோக்கள், தினசரி புரதம் மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

முன்னேற்ற விளக்கப்படங்கள் - எடை, பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் மைல்கற்களை பார்வைக்கு கண்காணிக்கவும். கலோரி மதிப்பீட்டாளர், கலோரி கவுண்டர் மற்றும் டயட் டிராக்கரின் ஒவ்வொரு புதுப்பிப்பும் உங்கள் பயணத்தை அளவிடக்கூடியதாகவும் ஊக்கமளிப்பதாகவும் வைத்திருக்கிறது.

வாட்டர் டிராக்கர் - உங்கள் உணவு, ஊட்டச்சத்து மற்றும் இடைவிடாத உண்ணாவிரதத்தை ஆதரிக்கும் எளிதான பயன்படுத்தக்கூடிய நீர் கண்காணிப்பு மூலம் உங்கள் நீரேற்றம் இலக்குகளை அடையுங்கள்.

உங்களைச் சுற்றி கட்டப்பட்டது

குறைந்த கார்ப், அதிக புரதம், சீரான மேக்ரோக்கள் அல்லது நெகிழ்வான உணவு - எந்த உணவிலும் வேலை செய்கிறது.

உங்களை சீராக வைத்திருக்கும் - உங்கள் எடை இலக்குகளுடன் சீரமைக்க தினசரி கலோரி கவுண்டர் மற்றும் டிராக்கரைப் பயன்படுத்தவும்.

தனிப்பட்ட மற்றும் பாதுகாப்பானது - உங்கள் ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவுத் தரவு பாதுகாப்பாக இருக்கும்.

Eatwise AIஐ இன்றே பதிவிறக்குங்கள் - கலோரி கவுண்டர், கலோரி கால்குலேட்டர், கலோரி மதிப்பீட்டாளர், மேக்ரோஸ் & புரோட்டீன் டிராக்கர், டயட் டிராக்கர், இடைப்பட்ட உண்ணாவிரத வழிகாட்டி மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் சிறந்த ஊட்டச்சத்துடன் உங்கள் எடை இலக்குகளை அடைய உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட வாட்டர் டிராக்கர்.