MyBody është një aplikacion i personalizuar i gjurmimit të vakteve dhe shëndetit dhe trajneri juaj personal i humbjes së peshës. Planifikuesi ynë i vakteve, numëruesi i kalorive dhe numëruesi i karbohidrateve do t'ju ndihmojnë të organizoni vaktet tuaja dhe të eksploroni receta të ushqimit të shëndetshëm që e bëjnë më të lehtë të bëheni më të shëndetshëm dhe në formë.
Gjurmoni me lehtësi kaloritë dhe makro, peshën, stërvitjet dhe marrjen e ujit - të gjitha në një vend!
Programi ynë ofron përshtatje fleksibël duke qëndruar brenda sasive të rekomanduara të karbohidrateve, proteinave, sheqerit dhe metrikave të tjera thelbësore. Me një numërues të zgjuar të kalorive dhe makro gjurmues, MyBody ju ndihmon të krijoni planin e përsosur të vakteve që i përshtatet stilit tuaj të jetesës.
Plani ynë i vakteve u krijua nga nutricionistët për të mbështetur një dietë për humbje peshe ose dieta të shëndetshme të balancuara.
Eksploroni një shumëllojshmëri të recetave ushqimore të shëndetshme që përshtaten me preferencat tuaja, në mënyrë që të mund të shijoni ushqim të shëndetshëm për të humbur peshë pa hequr dorë nga shijet tuaja të preferuara.
Ne besojmë se të gjithë meritojnë të jetojnë jetën e tyre më të mirë. Pavarësisht nëse dëshironi të filloni një udhëtim të ri për humbje peshe, të përmirësoni dietën tuaj me një gjurmues të ushqimit të shëndetshëm ose të ndiqni një planifikues të strukturuar stërvitjeje, MyBody kombinon gjithçka që ju nevojitet për të qëndruar të motivuar dhe konsistent.
Qëndroni aktiv me një planifikues stërvitje! Profesionistët tanë të fitnesit përgatitën gjithashtu një listë të ushtrimeve që mund t'i bëni në shtëpi pa asnjë pajisje. Rritni shanset tuaja për të arritur rezultatet e dëshiruara kudo dhe kurdo me një program për humbje peshe.
Ne jemi këtu për t'ju udhëhequr hap pas hapi në një mënyrë jetese më të shëndetshme dhe për t'ju udhëhequr gjatë rrugës me mbështetjen 24/7. Provojeni sot dhe përgatituni për rezultate pozitive, që ndryshojnë jetën!
PSE MY TRUPI?
✔ Monitorues i glukozës, gjurmues i presionit të gjakut, gjurmues HbA1c, gjurmues i humorit dhe simptomave dhe gjurmues i shëndetit për t'ju mbajtur të ekuilibruar.
✔ Gjurmues i ushqimit me një planifikues të personalizuar të vakteve dhe numërues të kalorive të integruara.
✔ Mbështetje e plotë e fitnesit me stërvitje në shtëpi pa programe pajisjesh.
✔ Gjurmo proteinat, karbohidratet dhe makro të tjera me kaloritë dhe makro gjurmuesin tonë.
✔ Lista e blerjeve javore me të gjithë përbërësit e planit tuaj të vaktit.
NJË PLANIFIKUES I PERSONALIZUAR I VAKIT
Merrni një plan vakt të personalizueshëm të krijuar për t'iu përshtatur nevojave të trupit tuaj: marrja totale e kalorive, sasia e rekomanduar e karbohidrateve, sheqeri, kolesteroli dhe metrika të tjera jetike.
FITNESI, STRËNIME DHE PILATES
Qëndroni aktiv me një planifikues të fuqishëm stërvitjeje dhe shijoni lloje të ndryshme ushtrimesh. Ju mund të zgjidhni stërvitje pilates, streçe ose palestër. Stërvitja jonë në shtëpi pa opsione pajisjesh e bën të lehtë stërvitjen kudo. Pavarësisht nëse jeni pas sfidave të fitnesit ose rutinave të lehta, MyBody mbështet çdo nivel.
FILLO TRANSFORMIMI TUAJ
Me MyBody, gjurmuesi juaj i ushqimit për humbje peshe dhe gjurmuesi i kalorive dhe makro janë gjithmonë pranë jush. Ndiqni hapat dhe kaloritë e djegura. Sinkronizoni të dhënat e hapave nga aplikacioni juaj Health Connect. Qëndroni në krye të shëndetit tuaj me gjurmimin e lehtë të glukozës, HbA1c, presionit të gjakut, humorit dhe simptomave. Nuk ka nevojë për mjete të shumta! Udhëtimi juaj për humbje peshe bëhet më i lehtë kur mund të gjurmoni kaloritë, karbohidratet, proteinat dhe makro, stërvitjet – të gjitha në një aplikacion.
KUSHTET E ABONIMIT
MyBody ofron opsione abonimi me pagesë dhe rinovim automatik për të aksesuar funksionalitetin e përgjithshëm të aplikacionit. Abonimet për stërvitje përjashtohen nga abonimi i përgjithshëm dhe ofrohen si një blerje e veçantë e bazuar në abonim.
Çmimi mund të ndryshojë sipas rajonit dhe tarifat mund të konvertohen në monedhën tuaj vendase. Abonimi do të rinovohet automatikisht nëse nuk anulohet paraprakisht.
👉 Shkarkoni MyBody tani dhe filloni të monitoroni dhe përmirësoni shëndetin tuaj. Gjeni receta ushqimi të shëndetshëm dhe organizoni dietën tuaj me gjurmuesin tonë të vakteve me numërues kalori, planifikues stërvitje, gjurmues shëndeti dhe numërues karbohidratesh. Filloni udhëtimin tuaj për humbje peshe!
---
Termat dhe Kushtet: https://mybody.health/general-conditions
Politika e privatësisë: https://mybody.health/data-protection-policy
Përditësuar më
22 tet 2025