Clue Cycle & Period Tracker

Clue Period & Ovulation Tracker သည် သိပ္ပံနည်းကျပါ၀င်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ရာသီစက်ဝန်း ခြေရာခံခြင်း ဖြစ်ပြီး - သင်၏ ပထမရာသီစက်ဝန်းမှသည် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများ၊ သန္ဓေတည်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်နှင့် ရာသီသွေးဆုံးချိန်အထိ ရာသီစက်ဝန်းကို ကုဒ်ဝှက်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ Clue's period tracker သည် သင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ထူးခြားသောစည်းချက်ဖြစ်သည်ကို နားလည်စေပြီး သင့်ရာသီစက်ဝန်း၊ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ PMS နှင့် မျိုးဥထွက်ခြင်းဆိုင်ရာ ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်များနှင့် မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ခြင်းဆိုင်ရာ နက်နဲသောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးဆောင်သည်။

သင့်ကျန်းမာရေးဒေတာကို ကမ္ဘာ့အတင်းကြပ်ဆုံးဒေတာကိုယ်ရေးကိုယ်တာစံနှုန်းများ (EU GDPR) အောက်တွင် Clue ဖြင့် ကာကွယ်ထားသောကြောင့် သင်အမြဲထိန်းချုပ်ထားသည်။ 🇪🇺🔒

ရာသီစက်ဝန်းခြေရာခံခြင်းအတွက် ရာသီစက်ဝန်းခြေရာခံစက်

• Clue ၏ စမတ်ကျသော အယ်လဂိုရီသမ်သည် သင့်ရာသီသွေးချိန်၊ PMS၊ မျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့် အခြားအရာများအတွက် တိကျသောခန့်မှန်းချက်များနှင့်အတူ ယုံကြည်စိတ်ချရသော ကာလခြေရာခံအား စွမ်းအားပေးသည်။
• Clue ၏ ကာလပြက္ခဒိန်၊ မျိုးဥထွက်ဂဏန်းတွက်စက်နှင့် သားဖွားနိုင်သောကိရိယာများဖြင့် သင့်ဘဝကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် စီစဉ်ပါ။
• စိတ်ခံစားချက်၊ စွမ်းအင်၊ အိပ်စက်ခြင်းနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေး—နှင့် သင့်ရာသီစက်ဝန်းနှင့်မည်သို့သက်ဆိုင်သည့်အချက် 200+ ကို စောင့်ကြည့်ရန် Clue ကို သင်၏နေ့စဉ်ရာသီခြေရာခံကိရိယာအဖြစ် အသုံးပြုပါ။
• သဲလွန်စသည် ဆယ်ကျော်သက်များ သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော စက်ဝန်းရှိသူတိုင်းအတွက် PMS၊ ကြွက်တက်ခြင်း၊ PCOS သို့မဟုတ် endometriosis ကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပြီး စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်။

မျိုးဥထွက်ဂဏန်းတွက်စက်နှင့် သားဖွားမီးယပ်ခြေရာခံကိရိယာ

• Clue ကို မျိုးဥထွက်ဂဏန်းတွက်စက်နှင့် မွေးဖွားမှုခြေရာခံကိရိယာအဖြစ် Clue ကိုသုံးပါ—မျိုးဥထွက်ခြင်းအပိုင်းများ သို့မဟုတ် အပူချိန်ခြေရာခံရန် မလိုအပ်ပါ။
• Clue Conceive ၏ ဆေးခန်းမှ စမ်းသပ်ထားသော အယ်လဂိုရီသမ်သည် နေ့စဉ် မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှု၊ မျိုးဥထွက်ခြင်း ခြေရာခံခြင်းနှင့် မျိုးဥထွက်မှု ခန့်မှန်းချက်များကို ပေးဆောင်သည်—သင့်အား ကိုယ်ဝန်မြန်မြန်ရရှိရန် ကူညီပေးသည်။
• သင်၏ရာသီလာမှုခြေရာခံအက်ပ်အတွင်းရှိ အခြေခံကိုယ်အပူချိန်ခြေရာခံခြင်း (BBT) ကဲ့သို့သော ရွေးချယ်မှုများဖြင့် မျိုးဥထွက်ခြင်းကို ညွှန်ပြပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်လမ်းကြောင်းနှင့် အပတ်စဉ် ပံ့ပိုးကူညီမှု

• လက်မှတ်ရသူနာပြုသားဖွားများထံမှ လမ်းညွှန်ချက်ဖြင့် Clue ၏ကိုယ်ဝန်ခြေရာခံကိရိယာကို အသုံးပြု၍ သင်၏ကိုယ်ဝန်ကို အပတ်တိုင်းခြေရာခံပါ။
• ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ၊ ကာလအတွင်းနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက် ပြည့်စုံသောရာသီခြေရာခံကိရိယာအဖြစ် Clue ကိုအသုံးပြု၍ ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာများနှင့် မှတ်တိုင်များပေါ်တွင်နေပါ။

ကာလ ခြေရာခံ သတိပေးချက်များနှင့် မွေးဖွားမှု ထိန်းချုပ်ရေး သတိပေးချက်များ

• ကလေးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှု၊ PMS၊ မျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့် သင်၏နောက်ရာသီအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသော သတိပေးချက်များကို သတ်မှတ်ပါ။
• သင့်စက်ဝန်းပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် PMS လက္ခဏာများ ပြောင်းလဲသွားသောအခါတွင် သင်၏ရာသီခြေရာခံကိရိယာမှ သတိပေးချက်များကို ရယူပါ။

ခြေရာခံကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့် မမှန်သောစက်ဝန်းများ

• သဲလွန်စသည် PCOS၊ endometriosis၊ ပုံမှန်ရာသီလာခြင်း သို့မဟုတ် perimenopause ရှိသူများအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရာသီခြေရာခံကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ရာသီလာမှုကို ခြေရာခံခြင်း၊ လက္ခဏာများကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် စက်ဝန်းထပ်တူပြုခြင်းအတွက် ကိရိယာများဖြင့် သင်၏ရာသီကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်ပါ။
• တစ်သမတ်တည်းမဟုတ်သော စက်ဝန်းများအတွက် သင်၏ပုံမှန်သွားနေကျ ပုံမှန်ရာသီစက်ဝန်းကို ခြေရာခံသည့်အနေဖြင့် Clue ကိုသုံးပါ။

သဲလွန်စထဲတွင် နောက်ထပ် စက်ဘီးခြေရာခံခြင်း အင်္ဂါရပ်များ-

• ဓမ္မတာလာခြင်း၊ သားဖွားခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်နှင့် အခြားအရာများအကြောင်း ကျွမ်းကျင်သူရေးထားသော ဆောင်းပါး 300 ကျော်ကို ရှာဖွေပါ—အားလုံးသည် သင့်ရာသီလာမှုခြေရာခံစနစ်အတွင်း ဝင်ရောက်နိုင်သည်။
• နေ့စဉ်မှတ်စုများနှင့် စိတ်ကြိုက်ခြေရာခံခြင်းတဂ်များဖြင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
• သင့်စက်ဝန်းဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပါတနာများနှင့် မျှဝေရန်နှင့် သင်၏ PMS၊ ရာသီသွေးနှင့် မွေးဖွားသည့်နေ့ရက်များတွင် လိုက်လျောညီထွေနေရန် Clue Connect ကိုသုံးပါ။

UC Berkeley၊ Harvard နှင့် MIT မှ သုတေသီများ ပါ၀င်သည့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုဖြင့် Clue ၏ ဆုရကာလ ခြေရာခံသည် သိပ္ပံမှ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသည်။ စက်ဝန်းရှိသော လူတိုင်းအတွက် ရာသီကျန်းမာရေး အသိပညာ မြှင့်တင်ပေးသည့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုတွင် ပါဝင်ပါ။

မှတ်ချက်- သဲလွန်စကာလ ခြေရာခံကိရိယာနှင့် မျိုးဥထွက်လမ်းကြောင်းကို သန္ဓေတားဆေးပုံစံအဖြစ် အသုံးမပြုသင့်ပါ။

အကူအညီနှင့် အရင်းအမြစ်များအတွက် support.helloclue.com သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

သင်၏အခမဲ့ကာလခြေရာခံကိရိယာကိုယနေ့စတင်အသုံးပြုရန် Clue ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများအတွက် စာရင်းသွင်းပြီး သင်၏မျိုးဥထွက်ခြေရာခံကိရိယာ၊ ကိုယ်ဝန်ခြေရာခံခြင်းနှင့် ရာသီသွေးဆုံးခြင်းကိရိယာများတွင် ပရီမီယံဝန်ဆောင်မှုများကို ဖွင့်ပါ။