The Fitness Chef App

फिटनेस शेफ अॅप हे आरोग्य आणि फिटनेस अॅप आहे जे तुम्हाला तुमची चरबी कमी करणे आणि स्नायू वाढवण्याचे लक्ष्य गाठण्यात मदत करते. हे अॅप तुमच्या फिटनेस प्रवासाचा मागोवा घेण्यासाठी, टिकवून ठेवण्यासाठी आणि आनंद घेण्यासाठी एक सोपा, लवचिक, प्रभावी मार्ग प्रदान करते. तुम्हाला जे आवडते ते खाताना आणि चिरस्थायी परिणाम मिळवताना तुम्हाला महत्त्वाच्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करण्यात मदत होईल.

अॅप सर्व लोकांसाठी आणि सर्व आरोग्य आणि फिटनेस ध्येयांसाठी डिझाइन केलेले आहे. तुम्हाला वैयक्तिकृत पोषण लक्ष्ये प्राप्त होतील आणि ही लक्ष्ये कधीही सानुकूलित करू शकता किंवा तुमच्या सामाजिक जीवनात अधिक लवचिकता आणण्यासाठी दररोज किंवा साप्ताहिक ट्रॅकिंग दरम्यान स्विच करू शकता.

अॅपमध्ये 700 हून अधिक स्वादिष्ट कॅलरी/मॅक्रो मोजलेल्या पाककृती आणि अनेक फिल्टर्स आहेत ज्या तुम्हाला तुमच्या आवडीच्या पाककृती शोधणे सोपे करतात. तुम्ही शाकाहारी, पेस्केटेरियन, शाकाहारी किंवा सर्व काही खात असाल, प्रत्येकासाठी भरपूर संतुलित, भरभरून पाककृती आहेत. तुमच्या सोयीसाठी खरेदीची यादी देखील आहे.

1 दशलक्षाहून अधिक वस्तूंसह एक सत्यापित खाद्य डेटाबेस समाविष्ट आहे जो तुम्हाला तुमचे स्वतःचे जेवण तयार आणि जतन करण्यास आणि बारकोड स्कॅनरद्वारे ब्रँडेड खाद्यपदार्थ द्रुतपणे जोडण्याची परवानगी देतो.

रिअल टाइममध्ये क्रियाकलाप स्वयंचलितपणे ट्रॅक करण्यासाठी तुम्ही अॅपला तुमच्या आवडत्या आरोग्य अॅप किंवा घालण्यायोग्य डिव्हाइसवर सिंक करू शकता. जिम वर्कआउट्ससह लॉगिंग व्यायाम सोपे आहे आणि तुम्हाला तुमच्या नवीन PB ची ऐतिहासिक टाइमलाइन देते!

पोषण, शरीर आणि क्रियाकलापांसाठी प्रगती चार्ट आरामशीर आहेत, परंतु महत्त्वाच्या गोष्टींवर केंद्रित आहेत. ते आपल्याला कालांतराने प्रगती पाहण्यास सक्षम करतात, आपल्याला ट्रॅकवर राहण्यासाठी समायोजन करण्यास अनुमती देतात.

मानसिक आरोग्य आणि तुमचा अन्नाशी असलेला संबंध महत्त्वाचा आहे, म्हणूनच आमच्याकडे एक वैशिष्ट्य आहे जे तुम्हाला कसे वाटत आहे आणि तुम्ही जे खात आहात त्याचा तुम्ही किती आनंद घेत आहात हे रेकॉर्ड करू देते.