ທ້າທາຍຕົວທ່ານເອງແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານດ້ວຍ CapCal AI, AI-powered calorie tracker ແລະ macro tracker ທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ snaps ແລະວິເຄາະອາຫານຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ສິ່ງທ້າທາຍຊຸມຊົນເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ສຸມໃສ່ການ, ແລະກະຕຸ້ນທຸກຂັ້ນຕອນຂອງວິທີການ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກຳລັງຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ຫຼືພຽງແຕ່ພະຍາຍາມດຳເນີນຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຜນໂພຊະນາການສ່ວນຕົວຂອງ CapCal AI ແລະການແຂ່ງຂັນທີ່ເປັນມິດເຮັດໃຫ້ການຕີເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າມ່ວນ ແລະຍືນຍົງ.
ເປັນຫຍັງ CapCal AI ຈຶ່ງໂດດເດັ່ນ
1- ສິ່ງທ້າທາຍຂອງຊຸມຊົນ
ແຍກອອກຈາກການຕິດຕາມແບບດ່ຽວ: ສ້າງ ຫຼື ເຂົ້າຮ່ວມສິ່ງທ້າທາຍ—ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຮັກສາການຂາດແຄນແຄລໍລີ່, ການຕີເປົ້າໝາຍຂອງໂປຣຕິນ ຫຼື ການຄວບຄຸມຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຊຳນານ. ເຊື້ອເຊີນເພື່ອນມິດໃຫ້ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຄູສອນແລະຜູ້ຊ່ວຍໃນການເດີນທາງຂອງທ່ານ. ການແຈ້ງເຕືອນແບບສົດໆເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນມີສ່ວນຮ່ວມ, ແລະຜູ້ຊະນະຈະໄດ້ຮັບປ໊ອບອັບສະເຫຼີມສະຫຼອງຢູ່ເສັ້ນໄຊ.
2- ແຜນໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນ
ຕອບຄຳຖາມງ່າຍໆຈຳນວນໜຶ່ງກ່ຽວກັບວິຖີຊີວິດ ແລະ ຈຸດປະສົງຂອງທ່ານ, ແລະ CapCal AI ຈະກຳນົດເປົ້າໝາຍພະລັງງານ ແລະ ທາດອາຫານປະຈຳວັນ (ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ) ເໝາະສຳລັບການສູນເສຍນ້ຳໜັກ, ການເພີ່ມກ້າມເນື້ອ ຫຼື ການບຳລຸງຮັກສາ.
3- ການສະແກນອາຫານທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI
ຖ່າຍຮູບອາຫານໃດນຶ່ງແລ້ວໃຫ້ເຄື່ອງນັບແຄລໍຣີຂອງ AI ຂອງພວກເຮົາວິເຄາະແຄລໍຣີ, ມະຫາພາກ ແລະຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການໄດ້ທັນທີ—ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃສ່ຄູ່ມື.
4- ການຕິດຕາມເປົ້າຫມາຍປະຈໍາວັນ
ຕິດຕາມການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່, ທາດອາຫານມະຫາພາກ, ແລະ BMI ຕະຫຼອດມື້. ປັບເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານໃນທັນທີເພື່ອໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ
ເຄື່ອງສະແກນອາຫານອັດສະລິຍະ: ຄິດໄລ່ແຄລໍຣີ່, ໂປຣຕີນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ ແລະໄຂມັນຈາກຮູບອາຫານທັນທີ.
ເປົ້າໝາຍໂພຊະນາການແບບກຳນົດເອງ: ເປົ້າໝາຍແຄລໍຣີ ແລະມະຫາພາກທີ່ກຳນົດເອງໂດຍອີງໃສ່ໂປຣໄຟລ໌ ແລະ ຄວາມທະເຍີທະຍານຂອງທ່ານ.
ກະດານຄວາມຄືບໜ້າໃນເວລາຈິງ: ຕິດຕາມແຄລໍຣີ, ມະຫາພາກ, BMI, ນ້ຳໜັກ ແລະກິດຈະກຳຢູ່ບ່ອນດຽວ.
ສິ່ງທ້າທາຍຂອງຊຸມຊົນ & ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາ: ສ້າງ, ເຂົ້າຮ່ວມ, ແລະແຂ່ງຂັນໃນຄວາມທ້າທາຍທີ່ມ່ວນໆທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັ້ງໃຈຢູ່, ເອົາຫມູ່ເພື່ອນເພື່ອແນະນໍາແລະສະຫນັບສະຫນູນທ່ານ, ໄດ້ຮັບການອັບເດດສົດໆ, ແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງໄຊຊະນະຮ່ວມກັນ.
CapCal AI ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຕົວຕິດຕາມເທົ່ານັ້ນ - ມັນເປັນຄູຝຶກສອນໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານແລະເຄືອຂ່າຍສະຫນັບສະຫນູນ. ດາວໂຫລດດຽວນີ້ເພື່ອທ້າທາຍຕົວທ່ານເອງ, ອີງໃສ່ເພື່ອນເພື່ອການແນະ ນຳ, ແລະມີແຮງຈູງໃຈໃນການເດີນທາງຂອງທ່ານເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
13 ຕ.ລ. 2025